Marinara szósz esszenciákkal

A házi marinara szósz azonnal feldobja bármelyik ételt, legyen az tészta, rakott étel vagy más olasz fogás. Az egyszerű alapanyagok és a doTERRA Bazsalikom és Oregánó illóolajok erőteljes, fűszeres ízei teszik ezt a sült marinara szószt ellenállhatatlanná.

Hozzávalók:

• 900 g Roma paradicsom, félbevágva

• 1 hagyma, felszeletelve

• 4 gerezd fokhagyma

• Olívaolaj

• Tengeri só

• Bors

• 1 csepp doTERRA Bazsalikom illóolaj

• 1 fogpiszkálóra mártott doTERRA Oregánó illóolaj

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 175°C-ra.

2. Helyezd a paradicsomot, hagymát és fokhagymát egy tepsire.

3. Locsold meg bőségesen olívaolajjal, és szórd meg tengeri sóval és borssal.

4. Süsd 1-2 órán keresztül, amíg a paradicsom és a hagyma szélei sötétedni kezdenek.

5. Vedd ki a sütőből, és helyezd egy turmixgépbe vagy robotgépbe.

6. Pulzálj rajta néhányszor, amíg a szósz eléri a kívánt állagot.

7. Keverd hozzá a Bazsalikom és Oregánó illóolajokat.

Tipp: Tálald spagetti tökkel és csirkefasírttal egy ízletes és egészséges étkezéshez!